Die Erdsauna gehört zur Familie der finnischen Sauna und ist eine der ältesten bekannten Schwitzkabinen. Traditionel wurde in der Sauna ein Feuer gezündet und die Steine damit erhitzt. Durch das "undichte" Dach konnte der Rauch entlüften. Diese Saunaart war innen relativ rußig, anlehnen konnte man sich nirgends ohne schmutzig zu werden. Wenn die Steine heiß genug waren, hat … [Weiterlesen...]
Saunaarten & Saunatemperatur – leicht erklärt
Welche Saunaart und Saunatemperatur ist richtig für mich? Heute finden sich mannigfaltige Angebote an Saunaarten mit unterschiedlcihen Saunatemperaturen. Welche nutzt man da nur? Wie findet man die richtige Saunatemperatur? Wählen sie einfach die Schwitzkabine in der sie sich am wohlsten fühlen! In diesem Beitrag möchten wir ihnen einen Überblick über alle uns bekannten … [Weiterlesen...]
